Infoteuryannick » Populaire artikelen
Alles over hardlopen, koolhydraten en nog veel meer

Populaire artikelen van Infoteuryannick

Hardlopen met spierpijn: hoe, wat en tips

Je hebt spierpijn en wil gaan hardlopen. Is het verstandig? Wanneer kan het wel en wanneer niet? Waarom heb ik spierpijn van hardlopen? Welke soorten spierpijn zijn er? En wordt de pijn erger of vermi… Sport / Diversen, Hardlopen met klachten, 12-09-2014
Sporten met pijnstillers of ontstekingsremmers: Niet doen!

Sporten met pijnstillers of ontstekingsremmers: Niet doen!

Sporten met pijnstillers, is dat een verstandige combinatie? Kan het kwaad om een aspirientje of paracetamol te nemen voordat je gaat sporten om de pijn van je blessure niet te voelen? Onderdrukt de p… Mens en Gezondheid / Diversen, 07-11-2014
Wat is bruin vet en hoe krijg je het?

Wat is bruin vet en hoe krijg je het?

Bruin vet, wat is dat? En hoe krijg je bruin vet? Is dat door voeding, of moet je er iets anders voor doen? Bruin vet helpt bij het afvallen en is voornamelijk aanwezig in slanke mensen, is het hun ge… Mens en Gezondheid / Diversen, 18-09-2014

Hoe word ik een betere voetballer?

Dagelijks vragen duizenden jonge kinderen in Nederland zich af hoe ze een betere voetballer of voetbalster kunnen worden. De beste van hun team of misschien wel profvoetballer bij Ajax, Barcelona, Rea… Sport / Voetbal, 01-10-2011

Hardlopen met een hartslagmeter, hoe te beginnen?

Hardlopen met een hartslagmeter, hoe doe je dat? Welke hartslag moet je aanhouden voor het verbeteren van je conditie, welke hartslag houd ik aan voor optimale vetverbranding, wat kan ik afleiden van… Sport / Overige sport, 12-12-2011

Je lichaam ontzuren met voeding: hoe en waarom?

Misschien heb je wel eens iets gehoord over het ontzuren van je lichaam met de juiste voeding. Maar waarom eigenlijk? En hoe? In dit artikel kun je ook een lijst van ontzurende (basenvormende) voeding… Mens en Gezondheid / Gezonde voeding, 13-06-2012

Steek/steken in zij tijdens sporten. Voorkomen en genezen

Steken in de zij tijdens het sporten, iedereen kent het verschijnsel. Vooral beginnende sporters hebben er vaak last van. Wat kun je er tegen doen? Hoe voorkom je zijsteek? Hier enkele tips. Mens en Gezondheid / Diversen, 23-01-2012
Bietensap om sportprestaties te verbeteren

Bietensap om sportprestaties te verbeteren

Wil je je PR verbeteren, wil je je concurrent eindelijk eens verslaan? Bietensap is legale doping, het verbetert je sportprestaties. Maar hoe werkt het dan? En zijn er alternatieven voor bietensap? In… Sport / Diversen, 10-05-2012
Hardlopen met een nuchtere/lege maag: tips en advies

Hardlopen met een nuchtere/lege maag: tips en advies

Hardlopen op een lege maag, is het verstandig? Misschien ben je je vergeten te lunchen en heb je alleen nog maar ontbijt gehad voordat je na je werk een lekker rondje wil lopen. Wellicht heb je gehoor… Mens en Gezondheid / Diversen, 13-04-2017

Novo lipogenese: het omzetten van koolhydraten in vet

Novo lipogenese is het proces van het omzetten van koolhydraten in vet. Dit proces zou er voor zorgen dat mensen dik worden van teveel koolhydraten en daarom wordt gewaarschuwd tegen het eten van veel… Mens en Gezondheid / Dieet, 26-09-2014
Schrijf mee!