Infoteuryannick » Nieuwe artikelen
Alles over hardlopen, koolhydraten en nog veel meer

Nieuwe artikelen van Infoteuryannick

Hardlopen met een nuchtere/lege maag: tips en advies

Hardlopen met een nuchtere/lege maag: tips en advies

Hardlopen op een lege maag, is het verstandig? Misschien ben je je vergeten te lunchen en heb je alleen nog maar ontbijt gehad voordat je na je werk een lekker rondje wil lopen. Wellicht heb je gehoor… Mens en Gezondheid / Diversen, 13-04-2017

Hoe blijf je blessurevrij hardlopen?

Veel hardlopers krijgen vroeg of laat te maken met blessures. Van een klein pijntje tot serieuze blessures als shin splints, hielspoor en jumper's knees. Om blessures te voorkomen is het belangrijk om… Mens en Gezondheid / Diversen, 13-04-2017
Sporten met pijnstillers of ontstekingsremmers: Niet doen!

Sporten met pijnstillers of ontstekingsremmers: Niet doen!

Sporten met pijnstillers, is dat een verstandige combinatie? Kan het kwaad om een aspirientje of paracetamol te nemen voordat je gaat sporten om de pijn van je blessure niet te voelen? Onderdrukt de p… Mens en Gezondheid / Diversen, 07-11-2014
Wat is een infoteur?

Wat is een infoteur?

Infoteurs schrijven artikelen op de site InfoNu.nl. Maar wat doet een infoteur nou precies. wat verdienen ze en waarover kan een infoteur schrijven? En wat houdt de naam eigenlijk in? Pc en Internet / Diversen, 05-10-2014
Hoe verdien je geld met bloggen?

Hoe verdien je geld met bloggen?

Valt er geld te verdienen met bloggen en hoe werkt dat dan? Een blog opzetten kost wat tijd, maar daarna heb je inkomsten die in principe door blijven stromen. Ook wel passief inkomen genoemd. Met ond… Pc en Internet / Diversen, 03-10-2014
Hardlopen en afvallen. Hoe, wat en tips

Hardlopen en afvallen. Hoe, wat en tips

Hardlopen en afvallen, gaat het samen? Veel mensen die willen afvallen willen graag sporten om de pondjes eraf te krijgen. Dit is erg verstandig. Hoe gaat hardlopen in combinatie met afvallen. Waar mo… Mens en Gezondheid / Diversen, 03-10-2014
Hoe word je een betere tennisser?

Hoe word je een betere tennisser?

Hoe verbeter ik mijn tennisspel en kan ik eindelijk mijn tegenstanders verslaan? Mijn service, return, voetenwerk: het moet allemaal beter, maar hoe? Is het simpelweg een kwestie van veel oefenen of k… Sport / Tennis, 02-10-2014

Novo lipogenese: het omzetten van koolhydraten in vet

Novo lipogenese is het proces van het omzetten van koolhydraten in vet. Dit proces zou er voor zorgen dat mensen dik worden van teveel koolhydraten en daarom wordt gewaarschuwd tegen het eten van veel… Mens en Gezondheid / Dieet, 26-09-2014
Zijn koolhydraten slecht voor je? Waarom wel of waarom niet?

Zijn koolhydraten slecht voor je? Waarom wel of waarom niet?

Zijn koolhydraten daadwerkelijk slecht voor je? Wat zijn koolhydraten überhaupt, heb je ze wel of niet nodig? Moet ik koolhydraat arm eten of juist niet? Het paleo-dieet viert hoogtij en bant bijna al… Mens en Gezondheid / Dieet, 20-09-2014

Trainingsschema: van 0 naar 30 minuten hardlopen in 16 weken

Je wilt gaan hardlopen, maar je weet niet hoe je moet beginnen? Met dit schema loop je in 16 weken 30 minuten achter elkaar hard. Het schema is bedoeld voor absolute beginners. Sport / Diversen, 19-09-2014
Schrijf mee!